真实学员
★★★★★
−8KG / 3个月
Jeslyn,28岁,上班族
「以前断食、代餐什么都试过,越减越累。跟着Shirley才第一次觉得减肥可以这么顺,连外食都没放弃。」
★★★★★
−6KG / 90天
Amelia,32岁,两个孩子妈
「带小孩根本没时间运动,但Shirley说饮食才是关键。照做之后衣服真的松了,自己都不敢相信。」
★★★★★
−5KG + 维持半年
Sarah,26岁,自由工作者
「最值钱的是学会了怎么吃。现在出去吃饭完全不焦虑,朋友都问我是不是换了一个人,哈哈!」
★★★★★
−7KG / 3个月
Karen,35岁,职场妈妈
「我很怀疑这个,因为失败太多次了。但Shirley说先聊聊再说,聊完我就知道这次不一样。」
★★★★★
−9KG / 4个月
Mei Yee,30岁,销售
「比我之前花在代餐和健身房的钱少很多,效果却好几倍。早点找Shirley就好了。」
你也有这种感觉吗
超过3点中了,我真的完全理解你。
晚上暴吃,第二天后悔,然后循环。
168断食、代餐……体重还是上上下下。
但坚持不下去,知道和做到是两回事。
根本没时间研究吃什么、怎么吃。
不知道该不该吃,吃了怕胖,不吃怕尴尬。
好不容易瘦了几公斤,过几个月全回来了。
也许你缺的不是方法,
而是有人陪你做到。